Sắt tầm trung: bóng trước, divot sau bóng

Nguyên tắc

Cú sắt chuẩn chạm bóng trước, đất sau: điểm thấp nhất của cung swing nằm trước bóng vài cm, divot bắt đầu ngay sau vị trí bóng (phía mục tiêu). Muốn vậy, lúc chạm bóng tay phải đi trước đầu gậy và khoảng 70% trọng lượng đã chuyển sang chân trái.

Chú ý thực tế ở sân tập Việt Nam: thảm nhân tạo giấu cú dày. Gậy chạm thảm trước bóng vẫn trượt đi và bóng bay khá ổn, ra sân cỏ thật cùng cú đó sẽ đào đất và ngắn 20–30 m. Vì vậy cần mốc kiểm tra như dưới đây.

Buổi 1 (75 phút)

• Setup (10 phút): bóng ở giữa thế đứng hoặc lệch trái nửa quả, cán gậy hơi nghiêng về phía mục tiêu, trọng lượng 55% chân trái.
• Swing nửa (20 phút): 30 bóng sắt 7 với backswing đến ngang hông (tay ở 9 giờ). Dừng ở finish ngang hông, kiểm tra tay vẫn đi trước đầu gậy.
• Khăn sau bóng (25 phút): gấp một khăn mỏng, đặt cách sau bóng 10–15 cm. Đánh 30 bóng, swing 3/4. Chạm khăn nghĩa là điểm thấp nhất đang nằm sau bóng.
• Đồng xu dưới bóng (10 phút): 10 cú swing nửa với bóng đặt trên đồng xu, đồng xu phải bay theo bóng.

Buổi 2 (75 phút)

• 20 cú khởi động khăn sau bóng.
• Vạch kẻ (25 phút): nếu sân tập có ô đánh cỏ thật, kẻ một vạch bằng sơn hoặc cát, đặt bóng ngay trên vạch. Divot phải bắt đầu tại vạch hoặc phía trước vạch, 7/10 lần.
• Green tưởng tượng (30 phút): sắt 8, 7, 6 mỗi gậy 10 bóng vào khoảng giữa hai cờ trên sân tập, khoảng rộng 20 m. Làm đủ thói quen trước mỗi cú.

Ra sân

Xem divot sau mỗi cú sắt trên fairway: divot bắt đầu trước bóng hay sau bóng. Ghi lại số cú dày.

Lỗi hay gặp

• Cố nâng bóng lên bằng cách hất cổ tay. Mặt gậy đã có loft, bạn chỉ cần đánh xuống.
• Dồn trọng lượng về chân phải ở downswing, điểm thấp nhất lùi ra sau bóng.