Học golf thực chiến
Lộ trình có mục tiêu đo được, bài tập làm được ở sân tập Việt Nam — tập đúng thứ làm bạn mất gậy nhiều nhất.
Lộ trình · 10 tuần
Lộ trình Under 30: phá 100 trong 10 tuần
10 tuần, mỗi tuần 2 buổi sân tập + 1 vòng: ưu tiên putting và short game, driver an toàn, chiến thuật bogey golf để né double bogey và phá 100.
Bắt đầu tuần 1Lộ trình · 12 tuần
Lộ trình Under 20: phá 90 trong 12 tuần
12 tuần, mỗi tuần 2 buổi tập + 1 vòng: xoá 3-putt và cú phạt, tăng GIR và up-and-down, chơi theo nguyên tắc bogey là sàn, par là mục tiêu để phá 90.
Bắt đầu tuần 1Giáo án theo điểm yếu
Chọn chỗ bạn hay mất gậy — nhận ngay bài tập phù hợp.
Nhận gợi ýThư viện theo gậy
- DriverSetup, chuyển động và chiến thuật dùng driver cho golfer 95–120 gậy: đánh lên bóng, ưu tiên fairway hơn khoảng cách, cách chơi gió biển và fairway Paspalum.7 bài tập · 5 lỗi hay gặp
- Gỗ & hybridGỗ fairway và hybrid cho golfer 95–120 gậy: quét bóng trên mặt cỏ, tee thấp, đánh từ rough nhẹ, thay sắt dài và chơi gió biển, cỏ Paspalum.7 bài tập · 5 lỗi hay gặp
- Gậy sắtSetup, chuyển động và chiến thuật gậy sắt cho golfer 95–120 gậy: chạm bóng trước rồi mới chạm đất, chọn gậy theo carry thật, chơi fairway Paspalum và gió biển.7 bài tập · 5 lỗi hay gặp
- Wedge & pitchCú pitch 30–90 m cho golfer 95–120 gậy: hệ thống đồng hồ 7:30/9:00/10:30 để có khoảng cách đều, tăng tốc qua bóng, chọn wedge cho fairway Paspalum và green mùa mưa.7 bài tập · 5 lỗi hay gặp
- Chip & bump-and-runCú chip và bump-and-run quanh green: setup chuẩn, chọn gậy theo tỷ lệ bay/lăn, sửa đánh dày, đánh mỏng — cách nhanh nhất để bớt 4–6 gậy mỗi vòng.7 bài tập · 5 lỗi hay gặp
- BunkerCách ra bunker cát quanh green trong một cú: mở mặt gậy, đánh vào cát sau bóng 3–5 cm, xử lý bóng vùi, cú dài 30 m và cát nặng sau mưa ở sân Việt Nam.7 bài tập · 5 lỗi hay gặp
- PutterPutt chiếm khoảng 40% số gậy mỗi vòng: setup, stroke con lắc, đọc line và tốc độ, cách xử lý thớ cỏ Bermuda để bớt 3-putt và putt vào nhiều hơn từ 1–2 m.7 bài tập · 5 lỗi hay gặp
Tổng cộng 49 bài tập cho 7 nhóm gậy.