Bỏ qua tới nội dung
ChoiGolf

Bài tập Driver

Bóng sát gót chân trái

Đặt bóng đúng vị trí đối diện gót chân trái một cách nhất quán ở mọi cú driver.

Thời gian
10 phút
Mức độ
Cơ bản
Dụng cụ
2 que căn hướng (hoặc 2 gậy), tee, 10 bóng, driver
  1. Đặt que thứ nhất song song đường mục tiêu, ngay trước mũi chân.
  2. Đặt que thứ hai vuông góc với que thứ nhất, chỉ thẳng vào bóng từ mép trong gót chân trái — tạo thành chữ T.
  3. Cắm tee ngay đầu que thứ hai. Đứng sao cho gót trái thẳng que, rồi mở chân phải ra để có stance rộng hơn vai.
  4. Đánh 5 bóng, chú ý cảm giác đầu ở sau bóng và vai phải thấp.
  5. Rút que thứ hai ra, tự đặt bóng theo cảm giác, sau đó đặt lại que để kiểm tra. Lệch quá 3 cm thì sửa và làm lại.
  6. Đánh 5 bóng tiếp theo cách tự đặt.

Tiêu chí đạt: 4/5 lần tự đặt bóng lệch dưới 3 cm so với que, và hướng bóng ban đầu không còn bị cắt sang phải rõ rệt.

Giúp sửa: Bóng vọt cao (sky ball), Slice

Bài tập Driver khác