Bỏ qua tới nội dung
ChoiGolf

Bài tập Chip & bump-and-run

Đồng xu dưới bóng

Chạm bóng trước rồi mới chạm đất, hết đánh dày và đánh mỏng.

Thời gian
15 phút
Mức độ
Trung bình
Dụng cụ
1 đồng xu (hoặc nắp chai), PW hoặc gậy sắt 9, 15 bóng, thảm hoặc lie cỏ chặt
  1. Đặt đồng xu trên thảm hoặc trên cỏ chặt, đặt bóng nằm ngay trên đồng xu (bóng che gần hết đồng xu).
  2. Setup chip: 60–70% trọng lượng chân trái, tay trước bóng, bóng giữa stance.
  3. Chip 5 bóng ngắn 5–8 m. Mục tiêu: bóng bay đi và đồng xu cũng bị gạt bay về phía trước theo bóng.
  4. Đồng xu nằm im sau khi bóng đi nghĩa là bạn đánh mỏng. Có vết đất hoặc thảm bị cạ phía sau đồng xu nghĩa là đánh dày.
  5. Đánh 2 loạt × 5 bóng, sau mỗi loạt nhìn kết quả và chỉnh trọng tâm.
  6. Bỏ đồng xu, đánh 5 bóng bình thường, giữ cảm giác gạt qua.

Tiêu chí đạt: 7/10 lần đồng xu văng về phía trước và không có cú nào để lại vết đất trước đồng xu.

Giúp sửa: Đánh dày (chunk), Đánh mỏng (thin/skull)

Bài tập Chip & bump-and-run khác